”，加之睡觉时，呼出的不纯净空气大量渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢浸染，这些仅靠清洗外部的枕巾和枕套，是不能除掉细菌的。 尤其值得注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，可能导致夫妻之间或孩子的交叉感染。 所以枕头要经常晾晒消毒，保持清洁卫生。有条件的家庭，除多晒枕头外，要经常更换枕芯。...
- 序言 重视细健康生活
- 医部
- 基本常识 1 血压的正常值
- 2 血脂的正常含量
- 3 怎样测体温
- 4 怎样测量呼吸
- 5 怎样测量脉搏
- 6 身体正常的指标
- 7 老年人如何体检
- 8 肥胖的标准
- 9 早孕的诊断
- 10 心电图的用处
- 11 看肝功能化验单
- 12 看粪便常规化验单
- 13 看尿常规化验单
- 14 心电图检查前的准备
- 15 脑电图检查的准备工作
- 16 化验室检查注意事项
- 17 CT检查须知
- 18 B超检查须知
- 19 纤维内镜检查前的准备
- 20 造影检查前的准备
- 21 晕眩头晕与疾病
- 22 头晕怎样选医生看病
- 8 心脏病的隐匿症状
- 9 心脏病人10不宜
- 10 高血压患者饮食须知
- 11 高血压的运动疗法
- 12 动脉硬化的先兆
- 消化系统 1 便血与疾病
- 2 呕血的原因
- 3 便秘的原因
- 4 便秘的危害
- 5 便秘者的宜忌
- 6 便秘的治疗
- 7 腹泻的诊断
- 8 胃病患者9宜忌
- 呼吸系统 1 打鼾是睡眠杀手
- 2 易忽视的慢阻肺
- 3 肺心病的冬季防治
- 4 感冒的预防
- 5 预防哮喘发作
- 分泌系统 1 糖尿病早发现
- 2 皮肤上的糖尿病信号
- 3 糖尿病的黎明现象
- 4 冬季谨防糖尿病
- 5 糖尿病与减肥
- 6 糖尿病的肾保护
- 运动系统 1 肩周炎的特征
- 2 易忽视的颈椎病
- 3 风湿性关炎的特征
- 4 腰痛与疾病
- 5 腰疼者床垫的选择
- 6 神经卡压症的防治
- 7 背痛的防治
- 8 睡眠与关疼痛
- 肿瘤 1 癌症与生活习惯
- 2 精神状态与癌症
- 3 早期肿瘤的自我诊断
- 4 乳腺癌的高发因素
- 5 癌肿的皮肤症状
- 6 大肠癌的预防
- 7 结肠癌的早期发现
- 8 警惕痣的癌变
- 9 肝癌的早期发现
- 10 胃癌的预防
- 11 警惕胰腺癌
- 12 鼻咽癌的防治
- 传染病 1 预防传染病的措施
- 2 麻疹的症状
- 3 消化道传染病的预防
- 4 流行性脑脊髓膜炎
- 5 病毒性肝炎的传播
- 6 慢性肝病的保健
- 7 乙肝病毒携带者的宜忌
- 8 细菌性痢疾的特点
- 9 霍乱的传播途径
- 10 蛔虫病的症状与传播
- 11 蛲虫病的感染方式
- 12 肠绦虫病的感染
- 13 血液传染病的预防
- 14 流行性乙型脑炎的传播
- 15 流脑不同于感冒
- 16 流行性出血热的感染
- 17 疟疾传播途径及易感人群
- 皮肤性病 1 艾滋病发病的3个阶段
- 2 艾滋病的主要症状
- 3 怎样预防艾滋病
- 4 性病的常见表现
- 5 皮肤病患者不宜烫洗
- 五官口腔 1 白内障的防治
- 2 急性结膜炎的防治
- 3 流泪需查找原因
- 4 耳鸣是健康的警钟
- 5 幻听的病因
- 6 小心突发性耳聋
- 7 多关注一下鼻子
- 8 鼻出血的常见原因
- 9 嗅觉异常的原因
- 10 口味异常也是病
谁把我的尸体藏起来了！
...
官途：绝世天骄
陈青云身为县长秘书，本是官场红人，却不料一场意外，让他跌落谷底。而意外发现的一个u盘，却改变了他的命运，从此一路高歌猛进，众美环绕...
神魔塔
少年林澈，身负荒古霸体，本是天生至尊，却在成年之日得知，他不过是亲生父亲，为自己天生魔瞳的亲弟弟，准备的一具神体！只因林澈是婢女所生，出身卑微，就被视作可牺牲的弃子！不就是一块骨，我林澈今天，削骨还父，自此以后，与你林玄奇，再无瓜葛！自此，林澈削骨还父，觉醒太古混沌体，斗圣子，战诸神，掌阴阳，定乾坤，横推当世！我有一座神魔塔，可镇天地日月星！...
祂们都叫我外神
失序候群症，俗称污染症，是让整个纪元的所有医师包括凡者都感到棘手无比的疑难绝症。患病者，寿命将仅余下一年，在红月诡雾笼罩之下，他们无一例外地蜕变为扭曲怪物，沦为污祟的帮凶，天灾的眷属以及盘踞于此世之外的邪神任采任撷的信仰源泉。病原因未知。病时间未知。传染度极高。治疗方法无。病患危险程度sss。如见到该症群患者，请立即向秩序部门汇报其行踪，我们将第一时间赶到现场将其击毙保证群众安全，对于举报成功者，我们颁五金币以资嘉奖。于是第二天，秩序局门口多出一位自告奋勇的失序者。里亚克尔查先生，我实名举报我自己，申请批准！怎么又是你！你非得每天来这里自打卡一次吗！！？...
火影之我真不是宝可梦
本书又名有宝可梦技能的我苟在雾隐村开局和再不斩是同学怎么办身为医疗忍者的我打穿忍界第三次忍界大战，面对众多敌人，涧川橘不慌不忙，双手飞速结印。水遁飞水手里剑雷遁十万伏特冰遁急冻光束熔遁断崖之剑一切恢复平静。狼藉的战场中，涧川橘陷入沉思。看看自己左腕［气势披带］，右手［神秘水滴］。沉默半响，把刚得到的［大葱］狠狠的摔在地上！靠！老子果然是宝可梦是吧？！...
官场之谋猎天下
沈荡之所以能够在官场中青云直上，靠的是他的聪明才智，以及众多红颜知己的鼎力相助。...
- 全民玩家：我能自选副本奖励秋池木
- 全职高手之我有一个背后灵倒转的白银钟
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